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Mostrando entradas de abril, 2022

Hacer espacio

Las cosas que no decimos son como los souvenirs que seguimos teniendo hace mil años en el estante se acumulan de a poco, casi sin darte cuenta no dejan espacio para poner cosas nuevas y con el tiempo empiezan a molestar. ¿Quién no tuvo en su estantería un souvenir de la costa? De esos que pronostican el tiempo.. o los clásicos caracoles que juntamos una tarde en el mar allá por 1998. Pienso en estos objetos y me pregunto ¿Por qué acumulamos tanto? ¿Acaso no nos damos cuenta que de tanto acumular al final no dejamos espacio para lo nuevo? Y esto no sólo aplica para el afuera ( la casa, la habitación, el placard). No, no. También aplica para lo que está dentro nuestro La ecuación es simple: Si queremos que ingresen cosas nuevas a nuestra vida: ya sea personas, oportunidades o experiencias entonces es clave empezar a hacer E S P A C I O Porque todo es reflejo de nosotrxs. "Como es afuera es adentro" dice el Kybalion. Tal vez, aquello nuevo que estamos esperando, no se habilita p...

De zapallitos y procesos

  La vida nos regala cosas maravillosas todos los días. A veces son bien evidentes. A veces son más sutiles. Pero siempre siempre están. ¿Qué pasaría si nos tomáramos el tiempito de contemplar y observar las pequeñas cosas? Tengo la certeza de que al hacerlo, fácilmente podríamos conectar con esa magia que está ahí sólo para nosotrxs. ¿Y qué tal si lo intentamos? 🌿 Hoy cosechamos zapallitos de nuestra huerta. Zapallitos que sembramos desde unas semillas y que vimos crecer todos los días. Hoy, después de unos meses, llegó el momento de que sean parte de nuestro alimento. Hoy. Ni ayer. Ni mañana. Hoy. Porque todo tiene su momento justo. Todo tiene su tiempo divino. Todo lleva su proceso. Como la vida misma, no? Así que quizás si estás leyendo esto, te venga bien saber que lo que estás esperando que se te dé, tal vez no maduró. Tal vez no está listo. Tal vez le falta un cachiiiito más. Pero va a llegar. Seguro que sí! Si lo que estás deseando en verdad es para vos y es desde el coraz...

Mis páginas matutinas- Parte 2

Esta es la parte 2 de un post, que empezó acá: Mis páginas matutinas Así que si no lo leíste te recomiendo que empieces por ahí porque sino, no vas a cazar una ajaja ¿ Está la clase lista para comenzar con el tema de hoy ? (juagaba a la maestra :P) 🤓Empecemos! 🌟El ejercicio de las pág. matutinas consiste en escribir 3 hojas por día, durante las primeras horas de la mañana. Sin parar, sin buscar corregir. Sin censurarse. 🌟En estas hojas, la idea es volcar lo primero que se nos viene a la mente, apenas nos levantamos. Y repetir esto por 12 semanas. 🌟En estas páginas se puede escribir todo. Pero todo! Por más tont0 y absurdo que nos pueda parecer.  🌟Al principio, puede ser que nos cueste identificar si nos está haciendo bien escribirlas. Pero a medida que va pasando el tiempo, si logramos sostener el hábito nos vamos a encontrar con que cada mañana se hace más fácil comenzar el día. ☺️Nos mejora el humor 🤪Cortamos con el barullo mental, la fiaca y los mil cuestionamientos que la...

Mis páginas matutinas

Comenzar cada mañana frente al cuaderno, tomar la lapicera y vomitar lo primero que necesito sacar de mi cuerpo, es una de las maneras de liberar mi mundo emocional. Pero no siempre lo hice. Antes escribía en cualquier momento, no tenía una rutina u horario fijo. Y desde el año pasado eso cambió. Más o menos para marzo, una amiga me contó que quería comenzar a leer El Camino del artista y que por una cosa u otra, a pesar de ya tenerlo en sus manos no había podido aún. Después de esa charla me quedé pensando: Qué onda ese libro? No era la primera vez que alguien me hablaba de él. Yo tomé esto como una señal y unos días después lo conseguí y me metí de lleno en la aventura. El Camino del Artista, de Julia Cameron, es un libro considerado como la Biblia de los creativos. Y a pesar de que parece ser sólo para “artistas”, está dirigido a toda persona que quiera comenzar a conectar con todo su potencial creativo. Entendiendo a la creatividad como el acto de crear, no sólo una “obra de arte” ...

Instantes mágicos

  Hay instantes que no quiero que se me escapen. Hay pequeñas cosas que no quiero que se me pierdan. Antes solía acumular mucho Ropa, libros, objetos, papeles papeles y más papeles. De a poco me fui despojando de eso. No sin despedirme bien de todo lo que me acompañó en su momento. Ahora guardo mucho. Pero de otras cosas. Ahora atesoro instantes. Cositas pequeñas. Como el maullido de un gatito que me toma de sorpresa, Un beso en la frente, El sabor del chocolate cuando estoy menstruando El aroma de mi experimento de té de flores de azahar y canela, en la mañana. La satisfacción de lograr hacer cosas con mis manos Encontrar medias debajo de la almohada cuando me encuentra el frío en la noche Los cambios de colores y formas de las plantas El canto del pájaro carpintero que todas las mañanas viene a comer higos La sonrisa de un niño Un saludo atento Un "y cómo estás vos?" Y también el "gracias por escucharme" Tantos tantos instantes atesoro que me ayudaron a darme cuen...

Limpiate las estructuras

  Sacudite las miguitas de los mandatos. Cuestioná esa vocecita que te dice lo que tenés que hacer. No hace falta que termines todo ya. Que te anotes a un curso más. Que todo te salga perfecto. El proceso también es importante. Y los errores son parte del aprendizaje. Tampoco hace falta que seas productiva todo el tiempo. Ni que tengas definido ya hoy mismo lo que vas a hacer por el resto de tu vida. Alerta spoiler: puede que "el para siempre" sea una ilusión. Animate a parar. A dudar. A observar. Animate a mostrarte como sos. A estar en soledad. A habitar tu silencio. Anímate a ser y estar con vos. Porque vos sos vos. No hay otra persona igual. No pierdas el tiempo en ser fotocopia de otra gente. Limpiate las estructuras. Las que heredaste. Las que te contagiaste Las que te creaste. Porque justamente son esas las estructuras que te condicionan y no te permiten conectar con la magia que espera por vos. Limpiate las estructuras y permitite ser cada día más vos. El mundo espera...